Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Tauche ein in die Flowgrade Show mit Max Gotzler, dem Epizentrum der Biohacking- und Flow-Bewegung im deutschsprachigen Raum. Lass dich von Gästen wie Wim Hof, Dave Asprey, Dirk Kreuter, Laura Malina Seiler, Christian Bischoff und Lars Amend inspirieren. Erfahre, wie du mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Strategien dein volles Potenzial entfalten kannst. Die Flowgrade Show ist mehr als nur Unterhaltung – sie ist dein Katalysator für persönliche Transformation.Go for Flow.

#261: Reguliere dein Nervensystem – Wie dein Körper, dein Geist und dein Glaube zusammenhängen | mit David Niedermayr
Apr 18, 2025 – 01:55:47
#260: Longevity Talks – Hinter den Kulissen unseres Biohacking Retreats | mit Andreas Breitfeld
Apr 13, 2025 – 00:10:55
#259: Die Stimme deines Lebens – Wie du mit einer Stimmanalyse dein verborgenes Potenzial freisetzt | mit Josua Kohberg
Apr 6, 2025 – 00:44:01
#258: Das Rezept für ein langes Leben – Causa Logica, Ketonkörper und die Philosophie radikaler Langlebigkeit | mit Christian Burghardt
Mar 30, 2025 – 01:38:18
#257: Psychobiotika – Wie dein Darm deine Psyche beeinflusst | mit Saskia Johanna Rosenow
Mar 23, 2025 – 01:27:12
#256: Jeden Tag am Limit – Die Kunst, deine Grenzen neu zu definieren | mit Stefanie Millinger
Mar 15, 2025 – 01:14:49
#255: Pilz-Power fürs Gehirn – Bahnbrechende Studien, unterschätzte Vitalpilze und Risiken | mit Maximilian Endter und Christian Jung
Mar 9, 2025 – 01:27:15
#254: Hormone, Peptide und Langlebigkeit | mit Andreas Breitfeld
Mar 2, 2025 – 01:24:41
#253: Wie ich mein nächstes Buch schreibe – Strategien, Techniken & Fehler, die du vermeiden solltest | mit Max Gotzler
Feb 24, 2025 – 00:43:55
#252: Behind the Scenes – FlowFest 2025, flowX Erfolgsgeschichten & natürliche Hautpflege | mit Tim Reich
Feb 16, 2025 – 01:16:14
#251: Ständig abgelenkt? Mit dieser Methode fokussierst du dich auf das Wesentliche | #FreeFlow mit Max Gotzler
Feb 8, 2025 – 00:15:55
#250: Die Schwarzgurt-Mentalität oder was Kampfsport und Unternehmertum verbindet | mit Stefan Merath
Feb 2, 2025 – 01:20:46
#249: Wie dein Menstruationszyklus zur Superkraft wird & die Vorteile von Free Bleeding | mit Sina Bohsung
Jan 26, 2025 – 01:07:56
#248: Darum fühlst du dich müde und ausgelaugt – So gewinnst du mehr Energie! | FreeFlow mit Max Gotzler
Jan 17, 2025 – 00:25:34
[Republished] Drei Liebeserklärungen von Veit Lindau – Das Vorwort für den täglichen Biohacker von Max Gotzler
Jan 12, 2025 – 00:11:45
#247: Vom Ich zum Wir: Die Kraft der Verbundenheit in allen Lebensbereichen | Best of Flowgrade Show 2024
Jan 5, 2025 – 01:00:34
#246: Der Meta-Ernährungscode – Dein Schlüssel zu Gesundheit und Langlebigkeit | Prof. Dr. Sven Voelpel
Dec 22, 2024 – 01:14:41
#245: Wie du deine Leidenschaft findest und deine Zeit sinnvoll nutzt | mit Fotograf Maximilian Gierl
Dec 15, 2024 – 00:59:45
#244: Dein Mikrobiom – Wie Billionen Mikroorganismen dein Immunsystem, Allergien, Karies & die Verdauung beeinflussen – und was du für sie tun kannst | mit Simone Kumhofer
Dec 8, 2024 – 01:08:33
#243: Atemtechniken, Selbstverbundenheit und Biohacking für die Seele | mit PEAKWOLF Rolf Duda
Dec 1, 2024 – 01:21:03
#242: Warum Du Plan B vergessen solltest & was Unternehmertum wirklich bedeutet | mit Johannes Jeß
Nov 24, 2024 – 01:29:34
#241: Wie du dein WAHRES SELBST findest und dein unbegrenztes POTENTIAL entfaltest | mit Anna Kupka
Nov 17, 2024 – 01:30:18
#240: Zuhören als Superkraft: Volle Aufmerksamkeit, wertfreie Kommunikation und clevere Paar-Tipps (die wirken) | mit Stefan Brodbeck
Nov 7, 2024 – 01:20:08
#239: Eisbaden, Fettverbrennung und unerschütterliche mentale Stärke: Die neuesten Protokolle und Techniken | mit Wim Hof Trainer Michael Nuss
Nov 3, 2024 – 01:16:39
#238: Darmgesundheit und mentale Power – Die versteckte Verbindung | mit Nicolas Ting
Oct 25, 2024 – 01:37:29
#237: Nachhaltig abnehmen: So schaffst du die Transformation, die wirklich bleibt | mit Philipp Berger
Oct 18, 2024 – 01:18:27
#236 Intensität, Ekstase und die Kunst der kontrollierten Sprengung | mit Ilan Stephani
Oct 12, 2024 – 01:44:02
#235: Trauma & Beziehungen: Wie du alte Muster erkennst und dich für echte Verbundenheit öffnest | mit Verena König
Oct 5, 2024 – 01:30:28
#234: Warum unbewusstes Lernen dein Leben verändert | mit Neurowissenschaftler Josua Kohberg
Sep 27, 2024 – 01:17:32
#233: Biologische Manifestation – Denke dir deinen Weg zum Erfolg!
Sep 22, 2024 – 00:48:32
#232: Quantentechnologie 2.0 – EMF-Schutz, HRV-Boost und die Schlüssel zu herausragender Leistung | mit Philipp Samor von Holtzendorff-Fehling
Sep 13, 2024 – 01:25:25
#231: Die transformative Kraft des bewussten Atmens | mit Vidya & Klaus Ulbricht
Sep 7, 2024 – 01:40:04
#230: Blue Zones, Langlebigkeit und die Bedeutung der Epigenetik | mit Dr. Manuel Burzler
Aug 29, 2024 – 01:05:12
#229: Die verborgenen Kräfte der Natur: Wie Chaga Pilz uns die Kraft der Natur schenkt | mit Jana Baltscheit
Aug 26, 2024 – 01:04:01
#228: Das emotionale Heilungspotential von PSYCHEDELIKA | mit Jascha Renner
Aug 26, 2024 – 01:21:14
#227: Geheimnisse einer Bodybuilding-Weltmeisterin: Über Freude, Intuition und Individualität | mit Lisa Linn
Aug 9, 2024 – 01:21:37
#226: Die Kunst des Face Readings: Was du in deinem Gesicht alles erkennen kannst | mit Daniel Neuhaus
Aug 1, 2024 – 01:21:49
#225: Vereinfache und transformiere dein Leben mit diesen wertvollen Lifehacks | mit Werner Tiki Küstenmacher
Jul 25, 2024 – 01:37:30
#224: Maximale Vitalität und Resilienz: Wie du mit HRV-Analyse Stress besiegst und dich optimal regenerierst | mit Reiner Krutti
Jul 20, 2024 – 01:57:04
#223: Emotionale Verletzungen heilen: Der Schlüssel zu mehr Selbstwert und Beziehungsfähigkeit | mit Georg Reyes
Jul 12, 2024 – 01:11:01
#222: Spermidin – Ein Supplement als Ersatz für regelmäßiges Fasten? | mit Herbert Pock
Jul 6, 2024 – 01:03:13
#221: Freiheit, Unternehmertum, Kapitalismus und Erfolgsgeheimnisse aus 30 Ländern | mit Dr. Rainer Zitelmann
Jun 28, 2024 – 01:28:51
#220: Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst: 8 geheime Gewohnheiten für dein erfülltes Leben | mit Robin Sharma
Jun 22, 2024 – 00:33:03
#219: Endlich schmerzfrei! Wie du deine Rückenschmerzen loswirst mit der Gokhale-Methode | mit Johanna Picker
Jun 16, 2024 – 01:18:53
#218: Selbstwert stärken, innere Blockaden überwinden und herausfinden, wer du wirklich bist | mit Stefanie Stahl
Jun 9, 2024 – 01:06:09
#217: Die Kraft der Herzratenvariabilität: Schlafqualität, emotionale Resilienz und Herzkohärenz durch Atmung und HRV-Messung | mit Reiner Krutti
May 31, 2024 – 01:19:16
#216: Die Wissenschaft der Langlebigkeit: NMN, biologisches Alter und metabolische Resistenz | mit Nicolas Ting
May 24, 2024 – 01:32:54
#215: Biohacking im Familienleben: Gesundheit und Wohlbefinden für Eltern und Kinder optimieren | mit Tim Böttner
May 19, 2024 – 00:48:47
#214: Klarer Geist, gesunder Körper, langes Leben: Biohacking & Longevity Retreat im Krallerhof
May 10, 2024 – 01:04:35
#213: Welche Rolle spielen Supplements für die Langlebigkeit? | mit Max Gotzler
May 6, 2024 – 00:40:12

Recent Reviews

olja i

Spermidin / autophagy

Super coole Episode über autophagy! Lg aus Amerika!
Lastlife9

Great start with Mr. Bulletproof, Dave Asprey

Interesting and entertaining interview of expert biohacker and entrepreneur. Appreciated hearing about Dave’s routines, current nootropics, and brain work. Good questions and follow-up on points. Ask more tough questions when someone has been interviewed as much as Dave has. FYI, how he helps his kids.
MarkMelo

Best Health Podcast in Europe

Great guests. Great questions. Great moderator. I learned so much from the guests and have incorporated a lot of the morning routine tips into my day to day. Maximilian Gotzler has built a great company in Flowgrade done an amazing job forming the right relations with key people in the biohacker industry. The Flowgrade Show seems to be the latest product which will change people’s health and performance. Highly recommended, give it a try.
Cordswalk

Amazing health info for Entrepreneurs

This show has some amazing info for anyone wanting to perform at a higher level. Max is a great host and definitely understands the ins and outs of the industry. Check it out!
timothyholley

Gets me into the flow!

Amazing content with great tips for getting into the flow. Perfect to listen to while you’re drinking a bulletproof coffee.